Jodi on välttämätön hivenaine, jolla on tärkeä rooli kehon normaaleissa toiminnoissa, erityisesti kilpirauhasessa. Kilpirauhashormonit vaikuttavat muun muassa kehon energia-aineenvaihduntaan, kasvuun ja kehitykseen. Riittävä jodin saanti on tärkeää kilpirauhasen normaalille toiminnalle. Tarve voi vaihdella ruokailutottumusten ja elämäntavan mukaan, ja siksi jodia käytetään joskus ravintolisänä päivittäisen saannin täydentämiseksi. Jodia sisältäviä ravintolisiä on saatavilla eri muodoissa, kuten tabletteina ja tippoina, joskus yhdessä muiden ravintoaineiden kanssa. Tuotteet on mukautettu päivittäiseen käyttöön ja annostellaan suositusten mukaisesti. Tärkeä lisäravinne niille, jotka haluavat tukea kilpirauhasen normaalia toimintaa ja edistää yleistä hyvinvointia osana terveellisiä elämäntapoja.
