Suurin osa kestävyysurheilijoista tietää, että treenin lisäksi myös hyvä ravinto ja nesteytys ovat tärkeitä. Ja lisäravinteet voivat tukea ruokavaliotasi tärkeillä ravintoaineilla, jotka voivat tehostaa harjoitteluasi, auttaa sinua suoriutumaan parhaalla mahdollisella tavalla ja tukemaan palautumistasi. Parhaat liikuntalisäaineet sisältävät ravintoaineita, kuten kreatiinia, sitrulliinia, beeta-alaniinia ja joskus vähän kofeiinia henkistä keskittymistä varten.