Swanson – Magnesium Aspartat, 685mg – 90 kapselia
Tuotekuvaus
Swansonin magnesiumaspartaatti on korkealaatuinen ravintolisä, joka auttaa ylläpitämään useita elintärkeitä kehon toimintoja. Jokainen kapseli sisältää 685 mg magnesiumia, ja 90 kapselin pakkaus tarjoaa kätevän ratkaisun tämän olennaisen mineraalin päivittäiseen saantiin.
Ominaisuudet ja Edut
- Parannettu imeytyminen: Magnesium on yhdistetty asparagiinihappoon optimaalisen imeytymisen varmistamiseksi elimistössä.
- Energian edistäminen: Edistää normaalia energiantuotantoa solutasolla.
- Lihas- ja hermostoterveys: Tukee normaalia lihasfunktiota ja neuromuskulaarista terveyttä.
- Apu väsymyksen vähentämiseen: Auttaa vähentämään väsymyksen tunnetta ja uupumusta.
- Vaikutus entsymaattisiin prosesseihin: Osallistuu yli 300 entsymaattiseen prosessiin, mukaan lukien proteiinisynteesi ja verenpaineen säätely.
Ainesosat
Ainesosa | Määrä per Kapseli |
---|---|
Magnesium (Magnesiumaspartaatissa) | 685mg |
Muut ainesosat | Lihaksetiini (kapseli), Magnesiumstearaatti (kasviperäinen lähde) |
KÄYTTÖOHJEET
Aikuisille suositellaan yhden (1) kapselin ottamista päivittäin aterian yhteydessä tai terveydenhuollon ammattilaisen ohjeiden mukaisesti. Älä ylitä suositeltua annosta.
Magnesiumaspartaatin terveyshyödyt
- Edistää energiantuotantoa ja kestävyyttää.
- Tukee terveitä lihas-ja hermo toimintoja..Autta vähentämään väsymyståååå og uupumusta.
- Vahvistaa sydän-ja luustonterveyttæææ.
Lisälle annostelu voi aiheutta haittavaikutuksia, joten on tärkeää noudattaa aina pakkauksen ohjeita tai ammattilaisten antamia neuvoja.
.
.
Adam (varmistettu kirjoittaja) –
Jos olet närkästynyt ja stressaantunut, nämä tabletit rauhoittavat hermojasi, auttavat sinua hallitsemaan stressiä ja auttamaan sinua saamaan hyvät yöunet. Tietysti magnesiumin lisääminen ruokavaliosta (enemmän tummanvihreitä lehtivihanneksia, pähkinöitä, siemeniä, kelttisuolaa jne.) on se, mihin sinun pitäisi pyrkiä, mutta me kaikki tarvitsemme joskus vähän apua. Ja mikä parasta, ota selvää, mikä aiheuttaa stressiä, ja vähennä näitä stressitekijöitä, jos mahdollista. Harrasta enemmän liikuntaa ja raitista ilmaa, muuta rutiiniasi, tee jotain mistä pidät. B-vitamiinikompleksit auttavat myös stressissä, kuten Epsom-suolakylvyt (magnesiumin lähde) ja laventeli. Kyllä, nämä auttavat myös ummetukseen – mutta jälleen kerran… selvitä, mikä aiheuttaa sinulle ummetusta, ja korjaa myös se. Lopuksi suosittelen googlettamaan magnesiumin vuorovaikutusta kalsiumin ja D-vitamiinin kanssa, ottamaan joka päivä askel kerrallaan ja lopettamaan murehtimisen 🙂
Edmund (varmistettu kirjoittaja) –
Useimmat meistä ovat luultavasti tietoisia magnesiumin eduista, se on melko yleisesti käytetty mineraali ravintolisänä kuntoilumaailmassa, mutta vaikka tässä Swanson-tuotteessa on perinteisen magnesiumin tunnusmerkit, mukana oleva aspartaattihappo antaa sinulle myös vähän soluja. energiapotku. Nämä ovat hienoja, koska ne toimivat melkein rinnakkain, lisäävät energiaa, mutta myös rentouttavat lihaksia ja se toimii todella hyvin. Sopii kuntoilusta palautumiseen
manuel (varmistettu kirjoittaja) –
Paras koskaan käyttämäni magnesiumlisäaine. Olen kokeillut Magnesium Oxidea kaupoissa, mutta se ei koskaan näyttänyt auttavan. Kokeilin myös Swansonin Magnesium Citrate Powderia ja se toimi todella hyvin, mutta en halunnut maistaa sitä. Tämä oli paras ratkaisu. Olen itse asiassa rentoutunut, kun otan nämä illalla. Magnesium todella auttaa minua nukahtamaan. Otan tämän kaavan yhdessä Swanson-orotaattikaavan kanssa lähes 200 mg:lle helposti sulavaa alkuainemagnesiumia.
paolo (varmistettu kirjoittaja) –
Tuote näyttää toimivan hyvin, mutta en pidä siitä, että minun on otettava kolme pilleriä RDA:n täyttämiseksi. Hinta on kuitenkin erittäin kohtuullinen. Huomasin, että magnesiumglysinaatilla on suunnilleen sama biologinen hyötyosuus, ja se näyttää häiritsevän vatsaani vähemmän. Vaihdan takaisin Kal Brand Magnesium Glycinate -tuotteen (kaksi pilleriä RDA:n täyttämiseksi). Se on kuitenkin hieman kalliimpi. Tämä on loistava magnesiumin muoto. Pidän siitä todella.