Ostrovit Creatine Monohydrate on puhdas, yhden ainesosan jauhe, joka sisältää 3000 mg puhdasta kreatiinimonohydraattia annosta kohden — vastaa noin 2643 mg kreatiinia. Jokainen 300 g:n purkki sisältää 100 annosta.

Kreatiini on yksi tutkituimmista urheiluravitsemuksen ainesosista. Kreatiini parantaa fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa ja korkeatehoisissa harjoituksissa, perustuen 3 g:n päivittäiseen saantiin ja tarkoitettu aikuisille, jotka harjoittelevat korkealla teholla.

Valmistettu ilman keinotekoisia lisäaineita tai makuaineita, tämä luonnollinen mauton jauhe sekoittuu helposti veteen tai tuoremehuun. Sen yksinkertainen koostumus tekee siitä helposti sopivan osaksi mitä tahansa ravintolisärutiinia, otettuna heräämisen jälkeen tai harjoituksen jälkeen.