Useimmat kestävyysurheilijat tietävät, että harjoittelun lisäksi oikeanlainen ravitsemus ja nesteytys ovat tärkeitä. Lisäravinteet voivat myös tukea ruokavaliota välttämättömillä ravintoaineilla, jotka voivat tehostaa harjoittelua, auttaa sinua saavuttamaan huippusuorituksen ja tukea palautumista. Parhaat treeniä edeltävät lisäravinteet sisältävät ravintoaineita, kuten kreatiinia, sitrulliinia, beeta-alaniinia ja joskus hieman kofeiinia henkiseen keskittymiseen.