Vaikka voit saada yksittäisiä aminohappoja ruokavaliostasi, voi olla vaikeaa tasapainottaa kehosi käyttämiä kahtakymmentä erilaista tyyppiä parhaiden mahdollisten tulosten saavuttamiseksi. Lisäksi kehosi aminohappojen käyttöön voivat vaikuttaa useat olosuhteet, kuten stressi, trauma ja mieliala, sekä erilaiset sairaudet. Aminohapon laatu vaikuttaa myös siihen, kuinka tehokkaasti kehosi käyttää aminohappoja. Kaikki eivät tarvitse samaa aminohapposekoitusta pitääkseen kehonsa huippukunnossa. Yksittäiset aminohappolisät antavat käyttäjälle mahdollisuuden räätälöidä lisäravinteen omiin tarpeisiinsa. Yksittäisiä aminohappoja sisältävät lisäravinteet tarjoavat myös korkealaatuista aminohappoa, mikä tehostaa kehon käyttöä.