ZMA on lyhenne sanoista sinkkimonometioniiniaspartaatti, ja se on ravintolisä, jota kehonrakentajat ja vakavasti otettavat urheilijat käyttävät IGF-1-tason lisäämiseksi elimistössä. ZMA yhdistää sinkkiä, magnesiumia ja B6-vitamiinia, joilla kaikilla kolmella on tärkeä rooli aineenvaihdunnassa. Lisäksi useimmat ihmiset eivät saa tarpeeksi magnesiumia tyypillisestä ruokavaliosta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että nämä ravintolisät voivat johtaa lihasmassan ja -voiman lisääntymiseen sekä anabolisten hormonien tason nousuun. ZMA-lisäravinteet ovat hyödyllisiä myös urheilijoille, sillä vitamiinit ja kivennäisaineet, kuten sinkki ja B6-vitamiini, kuluvat loppuun liikunnan aikana. Vapaan magnesiumin korkeampien pitoisuuksien lisäksi ZMA voi myös parantaa unenlaatua. Tuote sopii myös erinomaisesti niille, jotka etsivät luonnollista piristystä treeneihinsä, eikä sillä ole osoitettu olevan tunnettuja negatiivisia sivuvaikutuksia.