Heraproteiini on yleensä yleisin proteiini kehonrakennuksessa ja sitä pidetään yhtenä parhaista ja täydellisimmistä proteiineista. Tehokkaan proteiinilisän merkitys on jo pitkään tunnustettu, ei vain urheilijoille, vaan myös niille, jotka eivät saa tarpeeksi proteiinia ruokavaliostaan – erityisesti kasvissyöjille. Heraproteiini-isolaatti on puhtaampaa ja sillä on korkeampi biologinen arvo kuin heraproteiinikonsentraatilla. Se sisältää myös yleensä vähemmän rasvaa ja laktoosia. Heraproteiini-isolaatin on osoitettu imeytyvän tehokkaammin lihaksiin ja se voi jopa sisältää ominaisuuksia, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää.