GABA, gamma-aminovoihappo, vastustaa näitä luonnollisia piristeitä rentouttamalla aivoja. Sitä käytetään yleisimmin ahdistuksen lääkkeenä, mutta sillä on monia muita raportoituja etuja. Gamma-aminovoihappolisä voi auttaa tulehdusongelmissa, mikä tarkoittaa, että se voi tarjota helpotusta ihmisille, joilla on PMS tai muut krooniseen kipuun liittyvät tilat. Kun tasot laskevat liian alhaiseksi, kehon on vaikea rentoutua stressin aiheuttaman välittäjäaineiden vapautumisen jälkeen. Alhainen GABA-aktiivisuus johtaa ahdistukseen, masennukseen, unettomuuteen ja mielialahäiriöihin. Tästä johtuen sen päätehtävä on aivoissamme, se on luonnollinen aivojen rentouttaja, joka saa meidät tuntemaan olomme hyväksi