L-tyrosiini on aminohappo, joka tunnetaan potentiaalisista hyödyistään henkiselle ja fyysiselle terveydelle. Se on tärkeä osa välittäjäaineiden, kuten dopamiinin, noradrenaliinin ja adrenaliinin, tuotannossa, minkä vuoksi sitä käytetään suosittuna ravintolisänä kognitiivisten toimintojen, henkisen selkeyden ja keskittymiskyvyn edistämiseen. Monet ihmiset käyttävät L-tyrosiinia energiatasojen lisäämiseen, stressinsietokyvyn parantamiseen ja henkisen terävyyden edistämiseen vaativissa tilanteissa. Sen tiedetään myös tukevan tervettä kilpirauhashormonien tuotantoa, ja se voi olla hyödyllinen kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsiville. L-tyrosiinia löytyy usein itsenäisenä ravintolisänä tai ainesosana treeniä edeltävissä ja nootrooppisissa tuotteissa. Ennen L-tyrosiinin tai minkään muun ravintolisän käytön aloittamista on aina parasta neuvotella lääkärin kanssa sen selvittämiseksi, sopiiko se yksilöllisiin tarpeisiisi ja terveydentilaasi.