Paljon kovaa työtä, hikeä ja joskus jopa verta ja kyyneleitä käytetään harjoittelemaan ja rakentamaan kehoa. Jotta et tuhlaa kaikkea tätä vaivaa – maksimoidaksesi mahdollisen lihaskasvun ja harjoittelusi fyysisen paranemisen – voidaan käyttää palautuslisää. Kun harjoittelet, käytät lihaksissa ravintoaineita, kuten aminohappoja, vettä, glukoosia ja glykogeenia. Näiden ravintoaineiden korvaaminen on tärkeää asianmukaisen harjoituksen jälkeisen palautumisen kannalta, ja harjoituksen jälkeiset palautuslisät on suunniteltu nopeuttamaan, helpottamaan ja tehokkaampaa palautumista. Palautumista edistävät ravintolisät ovat yksinkertainen ja tehokas tapa varmistaa, että korvaat kaikki harjoituksen aikana kuluneet tarvittavat komponentit.