Maitoohdakekasvi on suosittu yrtti, jota on käytetty yli 2000 vuotta. Itse asiassa kreikkalainen lääkäri ja kasvitieteilijä Dioscorides kuvaili ensimmäisenä maidon ohdakkeen parantavia ominaisuuksia jo vuonna 40 jKr. Kasvi on kotoisin Välimeren alueelta ja kuuluu Asteraceae-kasviperheeseen, johon kuuluu myös muita kasveja, kuten auringonkukkia ja koiranputkea. Tämä lääkeyrtti on saanut nimensä maidonvalkoisesta nesteestä, joka virtaa kasvin lehdistä murskattuna. Kasvin varsinaisissa lehdissä on myös kirjava valkoinen kuvio, joka saa ne näyttämään maitoon kastetuilta. Se tunnetaan myös nimellä maitoohdake, pyhä ohdake ja silybum. Maitoohdaketta käytetään laajalti kaikkeen laihduttamisesta ihon terveyteen ja rintamaidon tuotannon edistämiseen.